Nie potrzebujesz kolejnej rady. Potrzebujesz kogoś, kto pójdzie z Tobą.
Mentoring 1:1 dla mam dzieci neuroatypowych. Indywidualna, głęboka praca nad powrotem do siebie — w tempie i rytmie, który należy tylko do Ciebie.
Wiem, jak wygląda dzień, kiedy wstajesz zmęczona jeszcze przed wstaniem. Kiedy dajesz z siebie wszystko, a i tak nie wystarcza.
Sama przez to przeszłam. I właśnie dlatego wiem, że zmiana jest możliwa i od czego zaczyna się naprawdę.
Spotykamy się online, co dwa tygodnie
Format:
online, 1:1, tylko Ty i ja
Długość sesji:
90 minut
Częstotliwość:
co 2 tygodnie — żeby dać Ci przestrzeń między sesjami na wdrożenie tego, co się wydarzy w rozmowie
W pracy 1:1 sięgam po narzędzia, których nie używam w kręgu, bo wymagają pełnej uwagi poświęconej jednej osobie: np. mapę Human Design, jako punkt wyjścia do zrozumienia Twojej energii, pracę z intencją, afirmacje dopasowane do Twoich konkretnych przekonań, automasaż jako narzędzie regulacji układu nerwowego w trudnych momentach. Ćwiczeń zarówno mentoringowych, jak i coachingowych, abyś lepiej zobaczyła, co Cię prowadzi w codzienności, a co blokuje.
Co się zmienia dzięki pracy tylko nad Tobą
Powrót do siebie
Potrafisz nazwać, kim jesteś poza rolą matki dziecka neuroatypowego. Wracasz do swoich zainteresowań, kobiecości, tożsamości — i robisz pierwszą rzecz "dla siebie jako kobiety", nie jako matki.
Rozpoznawanie własnych wzorców
Widzisz powtarzające się schematy w swoim życiu — np. branie wszystkiego na siebie — w momencie, gdy się pojawiają. I możesz zareagować inaczej niż zawsze.
Granice, które realnie stawiasz
Potrafisz powiedzieć "nie" bez tłumaczenia się i bez winy — wobec rodziny, specjalistów, otoczenia. Nie w teorii. W konkretnej sytuacji, którą właśnie przeżyłaś.
Iskra Początku
Pakiet startowy - 3 sesje
- 3 spotkania (ok. 6 tygodni)
- spotykamy się co 2 tygodnie
- 90 minut każda sesja
- online
Alchemia Powrotu
Pakiet pełny - 12 sesji
- 12 spotkań (ok. 6 miesięcy)
- spotykamy się co 2 tygodnie
- 90 minut każda sesja
- online
"Nie mam czasu na kolejną rzecz w kalendarzu."
Wiem, jak to jest żyć w niedoczasie — terapie, szkoła, codzienność, ani chwili dla siebie. Ale to nie jest kolejne obciążenie. To sposób na odzyskanie energii, nie na jej stratę. Mama poukładana wewnętrznie działa sprawniej, mniej tonie. Dlatego spotykamy się tylko raz na dwa tygodnie — to ma być tlen, nie kolejny obowiązek.
"Już próbowałam różnych rzeczy i nic nie zadziałało. Skąd wiem, że Ty mnie zrozumiesz?"
Rozumiem ten lęk – wiem, jak to jest usłyszeć od kogoś "musi Pani po prostu..." i poczuć się jeszcze bardziej niezrozumianą. Nie obiecuję cudów ani gotowych recept, których już masz dość. Mówię z życia, nie z podręcznika – sama jestem mamą dziecka neuroatypowego. Nie sprzedaję Ci wiedzy z zewnątrz. Idę obok Ciebie, bo sama tam byłam.
"To jednak spory wydatek."
Rozumiem to – bo znam to z własnego życia. Cały budżet, cała energia i uwaga idą na dziecko, a Ty schodzisz na ostatnie miejsce. Ale nie nalejesz z pustego dzbanka. Ta praca to nie jest wydatek na luksus — to fundament, dzięki któremu masz z czego dawać dalej. Zobacz, co realnie się zmienia po tych miesiącach: wracasz do siebie, uczysz się stawiać granice, przestajesz tonąć. To wartość, która zostaje z Tobą długo po ostatniej sesji. Wiem też, że decyzja o takiej inwestycji łatwiej się podejmuje, gdy nie trzeba jej podjąć jednym ruchem — dlatego masz możliwość rozłożenia płatności na raty.
Byłam tam, gdzie Ty jesteś. Dlatego wiem, że jest inna droga.